|
Сахар - 5,2 п - 70
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
2262 kcal
|
Fat: 123.51g | Prot: 167.04g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", КРЫМ Халва, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель. Lunch: Желудки Куриные, Подсолнечное Масло, Мясницкий Ряд Сардельки Каждому по Вкусу, Капуста Белокочанная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Лента Филе Индейки, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|