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Dia de carbo alto é vida!!!
View Diet Calendar, 29 September 2021:
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1169 kcal
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Fat: 27.49g | Prot: 78.68g | Carbs: 148.30g.
Breakfast: Marilan Magic Toast Light, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Clara de Ovo, Ovo, Café (Infusão). Lunch: Tomates, Clara de Ovo, Cebolas, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Repolho Refogado, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Snacks/Other: Pullman Bolo de Coco, Clara de Ovo, Ovo, Café (Infusão), Pullman Pão de Forma. more...
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suriancampos's Weight History
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