Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
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105.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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2258 kcal
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Fat: 108.91g | Prot: 101.94g | Carbs: 215.64g.
Lunch: Gouda ou Edam, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Barilla Sauce Arrabbiata, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Pain Blanc, Président Crème Chantilly, Aoste Pâté Crème , Auchan Galette de Blé, Carrefour Jambon Cru de la Forêt Noire. Snacks/Other: Auchan Comté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne soirée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝
29 Sep 21 by member: Nlono7700
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Merci :-)
Ça a pris du temps pour lancer la machine, mais là, ça va...enfin!
29 Sep 21 by member: Menfroid
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Menfroid's Weight History
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