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ルーティーン食事205日目 アスリート飯 平準モード 夕食☺️
View Diet Calendar, 29 September 2021:
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2429 kcal
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Fat: 96.47g | Prot: 193.35g | Carbs: 196.93g.
Breakfast: ファミリーマート グリルチキン ゆず七味風味, ファミリーマート グリルチキン ゆず七味風味, FamilyMart グリルチキン ブラックペッパー, デイリーヤマザキ シーチキンマヨネーズ, バナナ, キャベツ, ブロッコリー, おかめ納豆 おかめ仕立て. Lunch: Quaker オートミール, バター, イカ, まいたけ, 豚ロース, おかめ納豆 おかめ仕立て, みょうが, 生姜, イオン株式会社 キャベツの千切り, ブロッコリ, 赤玉ねぎ, プチトマト. Dinner: Dole 濃香マスカット, 森永 ビビダス 脂肪0, 銀鮭, おかめ納豆 おかめ仕立て, 豚ロース, まいたけ, トマト. more...
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 Comments
Could you tell me what are they please 😋🙏🏽?
29 Sep 21 by member: Farzana-
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プレートの内容を教えてください🍽️お願いします🙏🏽
29 Sep 21 by member: Farzana-
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Pork loin, salmon, yogurt, maitake and tomato☺️
29 Sep 21 by member: たいちろー
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親愛なる叔父 さん I learned a lot from you thank you so much 💖💖💖💖💖😉🙏🏽😍😊
30 Sep 21 by member: Farzana-
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01 Oct 21 by member: たいちろー
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