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Almoço: arroz com gergelim preto, pernil, ovo cozido e salada.
View Diet Calendar, 28 September 2021:
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1210 kcal
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Fat: 39.28g | Prot: 68.78g | Carbs: 143.82g.
Breakfast: Banana Nanica, Morangos, Tirolez Queijo Parmesão, Marilan Pit Stop Original, Visconti Torrada Integral. Lunch: Viçosa Doce de Leite, Morangos, Ovo Cozido, Pernil Assado, Arroz Branco (Longo, Cozido). Dinner: Coxão Mole Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Nestlé Chocolate Alpino. more...
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