olgafilips's Journal, 27 Sep 21


View Diet Calendar, 27 September 2021:
1529 kcal Fat: 90.65g | Prot: 88.44g | Carbs: 97.67g.   Lunch: Now Foods Псиллиум, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовая Мука, Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Магнит Грейпфрут , Жареная или Запеченная Курица, Нут (Вареный). Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Nutiva Кокосовая Мука, Магнит Грейпфрут , Мартин Семечки, Жареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
2587 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Ужин: стэйк индейки, перепелиные яйца четыре штуки и одно куриное, ещё был салатик из помидоров с оливковым маслом 
28 Sep 21 by member: olgafilips
Салат сочный такой 
28 Sep 21 by member: ольга@худеева

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olgafilips's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.