Brenda Fanchiot's Journal, 28 Sep 21

Voltando para realidade. Bom e velho cafezinho sem açucar, paozinho de aveia. O segredo é nao desistir nunca.

View Diet Calendar, 28 September 2021:
1136 kcal Fat: 54.25g | Prot: 68.48g | Carbs: 93.73g.   Breakfast: Natural Life Aveia em Flocos Finos, Ovo, Café. Lunch: Cebolinha Verde, Alface, Cenouras, Ovo. Snacks/Other: Bauducco Torrada Integral, Ibituruna Creme de Leite Leve, Ovo, Canela, Mel, Naturale Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. more...
1836 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Bom dia! Você pode me dizer como faz o pão de aveia, por favor? 
28 Sep 21 by member: IsabelSena
2 ovos 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos 1 colher de chá de fermento químico. Sal a gosto.  
28 Sep 21 by member: Brenda Fanchiot
vou fazer...  
28 Sep 21 by member: Tatyriguetti
Obrigada! 
30 Sep 21 by member: IsabelSena
Vou postar no meu canal fazendo esse pãozinho.  
30 Sep 21 by member: Brenda Fanchiot

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Brenda Fanchiot's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.