Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 53.95g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: Barilla Макароны Варёные!!!, Сыр Российский, Яблоко, Тавр Сосиски Гановерские, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Груша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Dinner: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|