Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
64 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 79.00g | Carbs: 159.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%, Yayla Чиа. Dinner: Творог 5%, Сметана 20%, Магнит Банан, Пятерочка Черешня, Голубика, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasygrasy's Weight History
|