Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
869 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 45.78g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок. Lunch: ПП Цезарь Салат. Dinner: ПП Гречанники. Snacks/Other: Морковный Тортик ПП. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тренер, который худеет's Weight History
|