Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 53.88g | Carbs: 241.13g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Перловка Отварная, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, ВкусВилл Сыр Российский, Кофе. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Ашан Икра Баклажанная, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Банан, Перловка Отварная, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|