Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1054 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 42.32g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Ленивая Ачма, Слабое Кофе с Сахаром, Сервелат, Батон с Маслом. Lunch: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|