Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
817 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 35.38g | Carbs: 85.94g.
Breakfast: Шоколадница Торт Опера, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Поджаренный Хлеб Мультизерна. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|