Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
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65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2021:
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2343 kcal
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Fat: 54.97g | Prot: 145.38g | Carbs: 317.18g.
Breakfast: Requesón D, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Bonle Leche, Huevo, Avena, Fresas, Arándanos, Plátano. Lunch: Brócoli, Tomates, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Plátano. Dinner: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Bonle Leche Familiar, Arándanos, Requesón D, Harina de Soja, Pan Blanco, Fresas, Plátano, Huevo. Snacks/Other: Aceitunas, Libby's Ketchup, Tomates, Huevo, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Danyzyzz11's Weight History
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