Helene63's Journal, 25 Jul 14

trop contente 16.5 kg perdus depuis le 1er mai trop happy!!!!Et l'année dernière je peser 120kg au premier août. Premier rendez-vous j'ai le nutritionniste le 30 juillet.
92 kg Lost so far: 20 kg.    Still to go: 22 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2014:
963 kcal Fat: 19.40g | Prot: 48.79g | Carbs: 154.05g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Herta Knacki, Prunes, Auchan Pointe de Brie, Riz Basmati (Cuit), Leader Price Blanc de Poulet, Betteraves, Tomates. Dinner: Marque Repère Macédoine de Légumes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Betteraves, Prunes, Pommes, Tomates, Pommes, Prunes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Marque Repère Macédoine de Légumes, Betteraves, Tomates. Snacks/Other: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
2429 kcal Exercise: Wii - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helene63's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.