A6vx's Journal, 24 Sep 21

صدور دجاج معا بطاطس /50 غرام بروتين / تقريبا 400 كالوري

View Diet Calendar, 24 September 2021:
1819 kcal Fat: 65.86g | Prot: 145.91g | Carbs: 154.67g.   Breakfast: السوسن زيت زيتون بكر سوري, Lusine Brown Toast, كيري جبنة بالقشطة قابلة للدهن, بياض البيض, بيضة. Lunch: العربي زيت نباتي صافي, ساديا دجاج بدون أحشاء, ابو كاس رز. Dinner: ستيفيانا محلي, Fuchsia خبز التوست ابيض, المراعي الخضراء لحم تونا خفيف, المراعي زبادي طازج خالي الدسم. Snacks/Other: البطاطا (مع القشرة), برديكس صدور دجاج مجمدة, هالي معجون طماطم, السوسن زيت زيتون بكر سوري, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), دولتشي كابتشينو, ستيفيانا محلي. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


A6vx's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.