|
485кк обед
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 94.77g | Prot: 48.27g | Carbs: 89.00g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сыр Камамбер. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Персона Майонез Праздничный , Помидоры, Запеченный Картофель, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Dinner: Варенье из Смородины, Cream Nuvo Творог 25%. more...
|
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍒🥑🥝 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
24 Sep 21 by member: urbt
|
Как худеете? Сколько калорий в день, за какое время и есть ли спорт?
24 Sep 21 by member: GoldMun
|
Большинство веса ушло на интервальном голодании.Месяца 4 на дефиците калорий 1500,потом 1400.Спорта нет.Активный образ жизни)
24 Sep 21 by member: evgenjevna.anastas
|
вы худеете толькона пп без тренировок?
24 Sep 21 by member: mi-75.75@
|
Красотки!!! 💗 Я приглашаю Вас в наш ЧАТ
✅ Вам понравится!!! 🤩
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более сногсшибательными и стройными!
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ ПП-рецепты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Ответы на все Ваши вопросы!
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения!
▶️Меню на каждый день!
Пиши мне в WhatsApp 89268606321 - кодовое слово "Красотки"
Начните Ваш новый день с нами! 👌А мы Вам во всём поможем!
24 Sep 21 by member: vkti6
|
24 Sep 21 by member: GoldMun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenjevna.anastas's Weight History
|