Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
453 kcal
|
Fat: 18.99g | Prot: 29.56g | Carbs: 38.03g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|