Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1854 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 76.69g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке . Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Bosca Шампанское Полусладкое, Бекон (Жареный), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|