#SetembroVerde 🍀💚
Refeições de hoje
Café da manhã (sem foto)
Café c leite integral s adoçar c amendoim granulado ☕️🥜
2 fatias de pão grãos e castanhas c/ manteiga e salaminho processado 🍞🧀
500ml de água 💦
Almoço (Foto)
Arroz c/ linguiça e queijo ralado, regado com az. De oliva
1 hambúrguer caseiro recheado com queijo
Sprite lemon fresh
Não preciso nem referir que…….ACABARAM OS OVOS! 😳😱😟 Eu, sem meus ovinhos, me sinto como…..tomar banho sem sabonete….ou sem águaaaaaa! 🤷🏻♀️🤪
Mas para equilibrar meu mundinho….fiz “Bem Feito”*, bem suave, fermentação de 4 horas. Estou preparando Mais Que Bem Feito **, ainda dessorando na geladeira.
*iogurte natural caseiro receita Rita Lobo
**iogurte grego caseiro
