Aquasphere's Journal, 23 Sep 21

oh punaise !!! 😁😇🥰😍🤩
59.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 September 2021:
1088 kcal Fat: 29.33g | Prot: 40.91g | Carbs: 166.06g.   Breakfast: Sun Cranberries Bio Séchées , Raisins Secs (sans Pépins), Jean Hervé Sirop d'agave , Banane, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Markal Graines de Chia Bio. Lunch: Naturalia Pain aux Olives. Dinner: Pommes Granny-Smith , Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Courgette, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé). Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir Orange Intense. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
Tu as bien géré sa descend 😊il faut continuer, tu vas y arriver , ne lache rien 👍 bonne continuation passe une très bonne journée👍😘🤝 
23 Sep 21 by member: Nlono7700
Merci pour ton message ! Je suis contente ça a embelli ma journée ! Bonne jour et à toi aussi :-) 
23 Sep 21 by member: Aquasphere

     
 

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