|
A na kolację,tatarek :) -500kcal- I teraz mam pytanie • Co Wy dodajecie do swoich tatarów? • Ja oprócz tych oczyw. (z wyj.cebuli) to lubie zastąpić olej oliwą, dać kapke musztardy i magi, odrobinę świeżo zmiel. pieprzu i chilli. Czyli wszystkiego po trochu
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
3740 kcal
|
Fat: 152.78g | Prot: 139.49g | Carbs: 447.68g.
Lunch: Favorina Ciastka Korzenne, Thai Heritage Sos Słodko-Kwaśny, Mieszko Michaszki, Bieluch Serek Naturalny, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Karczek, Vitasia Naan Bread, Baklawa. Dinner: Alesto Orzeszki w Panierce, Thai Heritage Sos Słodko-Kwaśny, Gołąbki. Snacks/Other: Dr. Oetker Sos Malinowy, Cukier, Herbata (Parzona), Storck Toffifee, Żabka Chleb Pszenno-Żytni, Łuków Tatar Wołowy, All Nutrition Whey Delicious, Łaciate Mleko 0,5%. more...
|
|
 Comments
Dodam tylko że nie używam masła, a chlebuś wypiekam samodzielnie 😏
22 Sep 21 by member: Favudd
|
kapary czasem korniszony 😋😊
22 Sep 21 by member: misiolot
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|