Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
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45.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2021:
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230 kcal
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Fat: 7.11g | Prot: 23.08g | Carbs: 19.81g.
Dinner: Salmón Rosado, Titan Levadura Natural en Copos, Dr Cacao Cacao en Polvo, Dicomere Leche de Coco en Polvo. Snacks/Other: Dicomere Leche de Coco en Polvo, Arcor Simple Vitalidad , Packeat Pastel de Pollo y Calabaza, Packeat Pechuga Grille al Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Huevo, Titan Levadura Natural en Copos, Merluza, Bitarwan Miso, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Titan Levadura Natural en Copos, La Serenísima Queso Port Salut, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Brotes de Soja, Morrón, Cebollas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lechuga de Hoja Verde. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Magalí Rocío ~'s Weight History
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