|
Мое любимое занятие- мерить вещи в которые я не влазила 😂 На фото 2 пары моих любимых джинс,одним 9 лет,вторым 5,так что жопку мою они видели разных габаритов)
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 122.86g | Prot: 66.01g | Carbs: 8.61g.
Lunch: Bio Naturalis Кокосовое Масло, Anchor Масло Сливочное 82,9, Шампиньоны, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Espuña Хамон Серрано, Arteoliva Оливки без Косточек, Яготинское Топленое Масло, Селянське Сливки 33%, Novus Бефстроганов. more...
|
|
 Comments
Верхние фото-середина июля,только-только влезла в одни из,но ходить приходилось маленькими шагами и сесть в них не могла,вторые ещё не налазили))
Кстати,на верхних фото уже минус 7кг 🙊🙈
22 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Класс какой результат! На нижних фото совсем худышка!
22 Sep 21 by member: NataliiaGur
|
Nataliia,самой не верится,что ещё недавно была на почти 18 кг больше
спасибо ))
22 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Супер результат! Расскажите как похудели?
22 Sep 21 by member: Юрист7
|
Юрист,первые 3 недели -пп,после и до сих пор -кето
22 Sep 21 by member: irinairina0000
|
22 Sep 21 by member: irinairina0000
|
красотка просто)))как потом будете удерживать вес? тоже на кето только на два приёма пищи?
22 Sep 21 by member: Рокси.М.К
|
Рокси,спасибо)
Далее по плану зал,так что два приема однозначно. Возможно,попробую Лоу карб,если качество жизни изменится-вернусь на кето)
23 Sep 21 by member: irinairina0000
|
01 Oct 21 by member: Ната *
|
01 Oct 21 by member: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|