|
Almoço de hoje
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 105.19g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Lunch: Queijo Branco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Batata Doce, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Liv Up Mix de Legumes Assados. Snacks/Other: Quatá Ricota Fresca. more...
|
|
2133 kcal
|
Exercise:
Race - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cristianeiatauro's Weight History
|