|
pantess bb nya naik terus, ternyata tiqp hari lebih dari target (1800 kcal)
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
2745 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 128.53g | Carbs: 407.82g.
Lunch: Terong Balado, Santan, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Dinner: Ayam Goreng, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Putih Telur. Snacks/Other: Tango Wafer Vanilla, Roma Malkist Coklat, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sari Roti Roti Tawar (2), Gery Snack Sereal, Getuk, Rose Brand Tepung Ketan. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanifyudhaa's Weight History
|