Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1423 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 42.05g | Carbs: 116.53g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Натуральное Хозяйство Рикотта, Овсяноблин с Творогом, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Перекресток Драники Жареные. Dinner: Варенье из Смородины, Натуральное Хозяйство Рикотта. Snacks/Other: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenjevna.anastas's Weight History
|