Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
2027 kcal
|
Fat: 85.81g | Prot: 108.12g | Carbs: 199.62g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Каша 5 Злаков, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Карусель Борщ Украинский , Картошка по Французски, Свинина Отварная, Свинина Запеченая. Dinner: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|