|
ОбЭэээд
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 85.57g | Carbs: 87.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Овсяноблин. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Щедрые Хлебец Ржаной , Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Русское Море Крабовые Палочки, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
|
3906 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DagaBushe16's Weight History
|