|
Сегодня не совсем правильно сместила бжу,ну и фиг с ними,было очень вкусно😊 Всего кбжу-1404/80,64/113,77/12,55(-3,9)
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 113.77g | Prot: 80.64g | Carbs: 12.55g.
Lunch: Bio Naturalis Кокосовое Масло, Espuña Хамон Серрано, Ermitage Сыр Бри, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Arteoliva Оливки без Косточек, Яготинское Топленое Масло, Куриная Печень, Цветная Капуста. more...
|
|
 Comments
20 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Очень красивый фудскейп. Лера, нужен совет. Вчера был первый кето-ужин. Сегодня подобный завтрак. О перекусах вообще не думала💪. Но...в течение дня чувствовала тяжесть в теле и, кажется, увеличилась талия (сужу по джинсам). Хотя утреннее взвешивание порадовало. Что это, как думаете?
20 Sep 21 by member: ★Ирина★
|
Спасибо)
Я хоть и не Лера,
😂но думаю,что это адаптационный период просто,я наверное недели 3 тяжестью мучалась
20 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Ирина, простите! Читала переписку Вашу с Лерой....
20 Sep 21 by member: ★Ирина★
|
20 Sep 21 by member: ★Ирина★
|
20 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Elaginairina,читайте на здоровье,вдруг что то полезное для себя почерпнёте)
20 Sep 21 by member: irinairina0000
|
21 Sep 21 by member: RenataJoy
|
21 Sep 21 by member: irinairina0000
|
IvIykoka,пюре из цветной капусты)
22 Sep 21 by member: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|