Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
200 kcal
|
Fat: 3.16g | Prot: 4.90g | Carbs: 40.37g.
Lunch: Яблоки Гала, Апельсин. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ABC Огурцы Маринованные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ты абобус's Weight History
|