Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 75.78g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Сахар, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Лунго, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Bestfood Печенье. Lunch: Жареная Картошка, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: ВкусВилл Веган Медовик . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|