Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
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61.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2021:
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1823 kcal
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Fat: 67.80g | Prot: 65.49g | Carbs: 155.41g.
Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Casino Cuisses de Poulet, Carrefour Carottes à la Crème, Riz Blanc, Toque du Chef Cake Jambon Olives, Vin de Table Blanc, Champagne. Dinner: Gâteau au Yaourt, Innocent Smoothie Fraises Bananes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Très bien début semaine et sa diminue 👍 il faut bien rester motivé sais la clés de ta réussite , je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝
19 Sep 21 by member: Nlono7700
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virginieamo's Weight History
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