Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 87.73g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Белый Хлеб, Кускус. Lunch: Болгарский Перец, Шиковлад Тёмный Шоколад с Апельсином, Морковь, Ячневая Каша, Комбинат Детского Питания Грудка Куриная в Сухарях. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Капустный Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avreliya2018's Weight History
|