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Hoy he hecho una tanda de Galletas Brownie de calabacín para la semana cuando me apetezca algún dulce (me visita mi amiga la putiregla y antes que pecar me hago el pecado fit). Estas son mis galletas favoritas y la receta es de @keto_con_laura ✌🏼
View Diet Calendar, 19 September 2021:
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1466 kcal
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Fat: 119.52g | Prot: 64.53g | Carbs: 34.74g.
Breakfast: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo, Mantequilla, Harina de Almendras, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Fresas, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Levadura en Polvo, Eco Cesta Psyllium, Harina de Almendras, Clara de Huevo. Lunch: Zumo de Limón, Ajo, Zanahoria, Coliflor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa, Mercadona Atún Natural, ElPozo Escalopin de Lomo, Huevo. Dinner: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Fresas, Almendras. Snacks/Other: Huevo, Mantequilla, Harina de Almendras, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Lindt Chocolate Negro 85%. more...
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 Comments
19 Sep 21 by member: marmag1
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19 Sep 21 by member: jordibuseros
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😂😂😂 pa compensar lo fea que me quedaron las anteriores 🙄🙄
19 Sep 21 by member: martiusla
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19 Sep 21 by member: EvaSieteTres
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qué rico tiene que estar eso muy bueno marti!😃👍
19 Sep 21 by member: jordi4070
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Cuál es la receta, tienen un pintón 😋
19 Sep 21 by member: CristiJL
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19 Sep 21 by member: Silvi-es+
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19 Sep 21 by member: lenaketoafull
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nunca llegué a hacer dulces con calabacín.
te pasas receta??
19 Sep 21 by member: lenaketoafull
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19 Sep 21 by member: Succubae
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están buenas??? mira que tengo mis dudas con el calabacín!!! sobre todo por la textura
20 Sep 21 by member: Cristinagg82
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Marti pero q pinta no ?? 😳🤤
20 Sep 21 by member: estherpl28
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Mucha gracias a todos 💖💖 os dejo la receta:
ingredientes:
- Harina de almendras: 160gr
- Crema de cacahuete (o cualquier fruto seco): 50gr
- Nata (+35% materia grasa): 25gr
- Edulcorante granulado: 20gr (si te gusta muy dulce échale unas gotitas del líquido)
- Vainilla, canela, cardamomo... al gusto ( yo solo le he echado vainilla)
- Calabacín rallado fino: 230gr
- Cacao en polvo: 2 cucharadas
- Harina de coco: 2 cucharadas.
- Vinagre de manzana: 1 cucharita
- Bicarbonato: 1 cucharita
INSTRUCCIONES:
1. Mezcla todos los ingredientes (bicarbonato y vinagre de manzana juntos para que reaccionen)
2. Encima de un papel de horno haz bolas aplastadas de las galletas y hornea durante 15- 18minutos a 180ºC
20 Sep 21 by member: martiusla
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Lena yo solo he hecho estas galletas con calabacín y me sorprendieron en su momento un montón! 🤤🤤 Cris no se nota para nada la textura, prometido 🤚🏽 Se queda con textura de brownie, es una pasada 😍
20 Sep 21 by member: martiusla
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La harina de coco se pilla sin problemas en herbolarios. Y si queréis la receta más clara podéis buscarla en YouTube como: “galletas calabacín keto con laura” ✌🏼✌🏼
20 Sep 21 by member: martiusla
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20 Sep 21 by member: lenaketoafull
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Dios Marta que pinta tieneen!!!!
20 Sep 21 by member: InésMrr
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Veroo están riquísimas, lo prometo 🤚🏽 Jajajaja si ves que no tienes ganas de ponerte a buscar la harina de coco, hay otras galletas que saben casi iguales (las hacía de vez en cuando) de Juan Llorca. En este caso en vez de calabacin usa garbanzos sin ningún tipo de harina: https://www.instagram.com/p/B-eh6nBiRWn/?utm_medium=copy_link
20 Sep 21 by member: martiusla
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20 Sep 21 by member: martiusla
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20 Sep 21 by member: Viiio__
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