Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1614 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 34.71g | Carbs: 206.79g.
Lunch: Real Will Арахисовая Паста Классическая, Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Чудское Озеро Сыр Творожный, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Чудское Озеро Сыр Творожный, Блины на Молоке. Snacks/Other: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs_panchbeat's Weight History
|