|
srkadaslar sıcak yulaf lapasına az oldu diye yoğurt ekleme mallığında bulundum bir de ziyan olmasın diye yedim tek öğün hakkımı ancak bu kadar kötü kullanabilirdim sbxhshxhshd
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1118 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 36.37g | Carbs: 176.47g.
Breakfast: Bulgur Pilavı, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Ayran, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Armut, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Süt, Muz, Siyah Üzüm, Bal, Dut Kurusu, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru İncir. more...
|
|