Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1148 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 89.56g | Carbs: 80.00g.
Breakfast: Помидоры, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. Lunch: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Творог 9%, Картофель Тушеный с Мясом, Разносол Капуста Маринованная. Dinner: Московский Десерт Карамельное Кольцо с Арахисом, Помидоры, Сливочное Масло, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Помидоры, Takemura Соус Кунжутный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|