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8.2 kg. menos en un mes!! estoy muy feliz!! me siento mejor! más saludable! y con muchas ganas de seguir bajando!! estoy aún muy gordo pero ya tomando la dirección correcta, esto pinta para algo muy bueno!! fuerza para todos!!
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126.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2021:
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1068 kcal
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Fat: 30.50g | Prot: 91.32g | Carbs: 107.74g.
Lunch: Manzana, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Cocido, Tomates, Morrón, Bimbo Rapiditas Light. Snacks/Other: Trebol Leche Sin Lactosa, Abuelita Tradicional Cocido Quemado, Crackers. more...
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Losing 3.3 kg a Week
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