Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 59.74g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: Магнит Персик, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Увелка Гречневая Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_sun_a_90's Weight History
|