|
segitu sekalk ngemil boleh ngga si,tapi masih di dalam kalori bmr?
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
616 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 40.47g | Carbs: 11.13g.
Breakfast: Telur Rebus. Lunch: Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Other: Rebo Kuaci Milk Flavour. more...
|
|
 Comments
boleh kka, tapi setau aku kalorinya cukup tinggi dan makannya bikin nagih kalau cuma segenggam.. mending roma sari gandum atau fitbar lebih aman
16 Sep 21 by member: asthy32
|
boleh kka, tapi setau aku kalorinya cukup tinggi dan makannya bikin nagih kalau cuma segenggam.. mending roma sari gandum atau fitbar lebih aman
16 Sep 21 by member: asthy32
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HrsBerhasil's Weight History
|