|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1989 kcal
|
Fat: 89.49g | Prot: 91.71g | Carbs: 207.70g.
Breakfast: Мёд, Сыр Колбасный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Майонез, Кинза, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Dinner: Компот, Калинка Крылья Копчено-Вареные , Картофель Отварной, Селедка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Картошка Вареная, Яичный Белок. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rastenie666's Weight History
|