Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 48.75g | Carbs: 95.88g.
Lunch: Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Дубки Колбаса Сырокопченая, Радеж Хлеб Белый, Волжаночка Молоко 2,5%, Пирожок с Мясом. Dinner: Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум, Волжаночка Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Сыр Чеддер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|