Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 94.99g | Carbs: 30.53g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гарнец Овсяная Мука , Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lunch: Помидор Тушеный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Оливковое Масло, Петрушка, Сыр Гауда, Помидоры, Кабачок, Куриная Печень. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оптимисточка's Weight History
|