|
لو سمحتوا انا جبت النهارده مشروم المعلب لو حد عنده افكار اعمله بيه يقولي..و لو عايزه أكله ف العشا مع بيض اعمله ازاي 🤔
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 71.35g | Carbs: 251.35g.
Breakfast: سلطه سلطه , عيش بلدي عيش بلدي, جبنة قريش جبنة قريش. Lunch: سلطه سلطه , كشري. Dinner: الفطر (مفرغ من السوائل،معلب), البيض المقلي, عيش بلدي عيش بلدي. Snacks/Other: ديمه بسكوت شوفان ريتش , مكفتيز بسكوت شوفان. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esraa yasser 1994's Weight History
|