|
Dagens middag blev drygt 600kcal,omelett i airfryern med kidneybönor,kycklingkebab,tomat,ägg, och paprika,sås på larsas och örtsalt. blev lite chockad när jag ställde mig på vågen nu ikväll,nedgång trots chailatteberoende, får se imorgon hur det ser ut 😬
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
2697 kcal
|
Fat: 85.28g | Prot: 168.24g | Carbs: 296.09g.
Breakfast: Royal Greenland Räkor 70/90, Cocktailtomater, Vitlöksdipp, Liba Bröd Liba Original, Arla Riven Ost Mozzarella, ICA Babyspenat, Santa Maria Taco Sauce Hot. Lunch: Vitlöksdipp, Felix Potatishalvor Havssalt & Peppar. Dinner: Wasa Tasty Bites, Vitlöksdipp, Go Green Kidneybönor, Söta Röda Paprikor, Majas Kycklingkebab, Ägg. Snacks/Other: Lohilo Unicorn Dreams Ice Cream, Chailatte, Kinder Bueno. more...
|
|
 Comments
Jag går också ner när jag ersätter fikabröd med KaffeLatte (blir 3kaffekopp, 5dl lättmjölk blir 17g protein.) Har sen Yogi Te Chai classic i liter glasburk, tar nån klunk när jag blir lite sötsugen
16 Sep 21 by member: alvacasa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hypnosmatte's Weight History
|