Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 91.21g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Bestfood Печенье, Nescafe Dolce Gusto Лунго, Zinus Миндальное Молоко, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, ВкусВилл Омлет. Lunch: Рококо Карпаччо Из Мяса Птицы, ВкусВилл Десерт Наполеон, ВкусВилл Омлет, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Dinner: Bestfood Печенье, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|