|
Goedenavond dames en heren , ik ben Tamara 45 jaar oud getrouwd en heb 2 kids , ik hoop via deze app af te vallen , had het een paar jaar niet gebruikt en ben ongeveer 5 kilo aangekomen🥴niet zo blij mee, ik begin weer op nieuw en blijf positief.
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
2006 kcal
|
Fat: 97.45g | Prot: 79.78g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Lidl Pindakaas, Lidl Roomkaas, Gwoon Luchtige Crackers Naturel. Lunch: Tomaten, Bulgur (Gekookt). Dinner: Kalfsvlees, Gekookte Linzen, Aviko Airfryer Frites. Snacks/Other: Aardbeien, Galia Meloen, Tiramisu. more...
|
|
2683 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
13 Sep 21 by member: mo.mo3
|
13 Sep 21 by member: Tamar76
|
13 Sep 21 by member: korsal1959
|
Ik probeer een foto van mijn avond eten te plaatsen, maar volgens mij is het niet gelukt? Kun iemand mij helpen of uitleggen hoe dat gaat? Wil graag beginnen om mijn foto’s van het eten te delen met jullie op deze app.
13 Sep 21 by member: Tamar76
|
Ik zie m (nog) niet maar ben er zelf ook niet handig in dus geen tips & trucks helaas.
13 Sep 21 by member: mo.mo3
|
Succes! Bij home staat een fototoestelletje, soort maaltijd aangegeven dan foto maken of op het fotorolletje links onderin een foto van je telefoon/tablet halen. Onderin kan je dan nog wat schrijven. Ik hoop dat het zo lukt b
|
13 Sep 21 by member: keto_danny
|
Welkom terug en succes 👍🏻
Je kunt het ook doen waar je je eten invoert. Op de plus duwen dan fototoestel kiezen en dan linksonder om in je galerij te komen.
13 Sep 21 by member: PeetjePuk
|
13 Sep 21 by member: asjege
|
13 Sep 21 by member: Cera DJ
|
13 Sep 21 by member: cococo42
|
13 Sep 21 by member: # Camila #
|
Yes het is eindelijk gelukt om mijn foto’s van het eten te delen met jullie 😅
Nog bedankt voor de tips !👍🏻
En de reacties gisteren!
Ik wens ook iedereen succes en een gelukkig en gezonde levensstijl !
Vandaag ga ik lekker lang fietsen van Capelle Aan Den IJssel tot Blaak Rotterdam , ik hou van fietsen vooral met dit weer 🥰 ik fiets haast iedere dag.
Nu nog op mijn calorieën letten .
14 Sep 21 by member: Tamar76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|