Pamoru's Journal, 13 Sep 21


View Diet Calendar, 13 September 2021:
1021 kcal Fat: 40.51g | Prot: 100.79g | Carbs: 68.10g.   Breakfast: Castaño Semillas Ancestrales con Masa Madre , Palta, Nescafé Fina Selección, PF Pechuga de Pavo Asada. Lunch: Brócoli, Palta, Lechuga, Salmón. Dinner: Pechuga de Pollo, Quillayes Queso Rallado Selección Parmesano, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Salmón. Snacks/Other: Wild Protein Barra Chocolate Bitter , Manzana Verde, Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Colun Protein Plus!, Mandarinas. more...

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Comments 
Pescado a la plancha? 
13 Sep 21 by member: rociangelical1
Si, salmón a la plancha! 🤤 
13 Sep 21 by member: Pamoru

     
 

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