irinairina0000's Journal, 13 Sep 21

Блин,вот знаю же про феномен второго желудка,но не перестаю удивляться,когда кажется что вот-вот лопнешь от мяса,например,а как доходит до десерта-это с большим удовольствием)
Всего кбжу-1625/64,98/147,1/12,39(-4,8)

View Diet Calendar, 13 September 2021:
1625 kcal Fat: 147.10g | Prot: 64.97g | Carbs: 12.39g.   Lunch: Аквамарин Печень Трески Натуральная, Vita Verde Салат Беби Микс, Anchor Масло Сливочное 82,9, Яйцо, Голень, Эко Кокосовая Стружка , Малина, Сало, Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Arteoliva Оливки без Косточек, Castelli Маскарпоне. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
В общем,Наталья,посыл в том,что если покупаете готовое блюдо/продукт-вписываете кбжу с упаковки и взвешиваете сколько вам надо,если готовите самостоятельно-только сырой вес,иначе не разберётесь,так как данные одного и того же продукта ,например,тёплого и из холодильника будут разниться 
14 Sep 21 by member: irinairina0000

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinairina0000's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.